Melone

Il melone è una gustosa e rinfrescante frutta estiva molto apprezzata per il suo sapore dolce e succoso, ha una polpa morbida e succulenta, di solito di colore arancione o giallo.
È ricco di vitamine A e C, che contribuiscono a mantenere una pelle sana e un sistema immunitario forte. Il melone è anche una buona fonte di potassio, che aiuta a regolare la pressione sanguigna e a mantenere l'equilibrio idrico del corpo.
Insieme al prosciutto è l'antipasto estivo per eccellenza.